Funkcionalni treninzi.
75
minuta
Većina vježbi koje se izvode u ovom programu nisu posebno osmišljene već se radi o prirodnim pokretima koje na ovaj ili onaj način izvodimo svakodnevno. Individualnim i grupnim treninzima radimo na jačanju fizičke spremnosti i muskulature generalno, kroz fokus na prirodnu snagu tijela, što u svakom momentu predstavlja idealnu bazu, dopunu te napredne tehnike za razvoj fizionomije i snage.
Individualni treninzi